|
|
Información General |
Reserva tu
Stand |
Cronograma de
Actividades | Ponentes |
Ponentes: |
Fitness de Combate |
Baile |
Aeróbica |
Body & Mind | Step |
Novedades |
BODY AND MIND & FUNCIONAL TRAINING
 IND Y FUNCIONAL TRAINNING
1) EVOLUTIV-3 : ( E-3 ) sistema de entrenamiento que intervala 3
disciplinas conocidas: Funcionales, Cardio Tone y Pilates para
crear:
1.- Un efecto alternante de la actividad corporal que a
través del cambio frecuente de las disciplinas y la coordinación
propia del estilo, estimula el área cognitiva del cuerpo (la
mente)
2.- Activación cardiaca a través de la variación de los
ritmos propios de cada una de las disciplinas, es decir cambios
en las velocidades de ejecución (estimulación del cuerpo
físico)
3.- El uso de la palabra hablada para llevar al nivel
consciente las emociones durante el entrenamiento que usa los
movimientos corporales como herramienta para drenarlas, lo que
genera un efecto depurativo y gratificante en las 3 áreas del
Ser humano que se está entrenando, el cuerpo, la mente y el
alma, simultáneamente, reconciliándolo consigo mismo y con la
Vida que hermosa se despliega ante nosotros para ser disfrutada
desde un Ser equilibrado capaz de percibirla con Amor.
El
esquema o formato que se presentará en la EXPO será con
intervalos de 5 min cada una de las disciplina monitoreadas por
instructoras diferentes que estarán siempre en la tarima.
PONENTES :
Funcionales: Patrizia Polito
Cardio Tone: Amanda Espinal
Pilates: María José Cubillan
 YOGA PLUS TERAPÉUTICO PARA LA 3RA EDAD
Esta clase magistral especial; está dirigida a personas
de la edad de oro que mantienen un estilo de vida activo y
conservan su salud y bienestar a través de la actividad física;
recibiendo en esta clase de yogaplus terapéutico, herramientas
para mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza; así
como la respiración consciente, para moderar los estados de
ansiedad y manejo del estrés; a través de técnicas básicas para
la meditación.
PONENTE: ADRIANA MONROY
 EXPRESIÓN MOVIMIENTO Y VITALIDAD EN LA TERCERA EDAD
Esta sesión especialmente diseñada para el adulto mayor, los
hará sentir como personas vivas de nuevo, renovarán su
inteligencia, su creatividad.
Este proceso: cognitivo, afectivo
y psicomotor tiene determinadas fases o escalas en su desarrollo
con el trabajo corporal. Buscaremos la salud, calidad de vida,
espacio, tiempo, alegría en los participantes
PONENTE MAGALY CHAVEZ:
Profesora de Expresión corporal,
especializada en Barcelona – España. Autora del libro “El Cuerpo
es un Cuento”. Editorial Suareg, Caracas, 1996. Especialista en
programas dirigidos a la tercera edad. Facilitadora de talleres
de crecimiento personal, cursó estudios en Escuela Municipal de
Expresión Barcelona. Universidad Central de Venezuela Facultad
de Humanidades y Educación Estudios de Educación, entre otros.
 FTS (Functional Training System)
Programa de acondicionamiento físico, variado,
motivante y retardor, que se basa en el entrenamiento funcional.
Se trabaja el cuerpo con el propósito de mejorar su desempeño en
la vida diaria, además del componente estético, con ejercicios
de estabilización interna, usando músculos y patrones de
movimiento en forma integrada.
PONENTE: YORDI ARTEAGA
Consultor Técnico para Reebok Venezuela.
Docente de escuela VIS, Certificado por Reebok en Core Board
Training y Pilates y en Aeróbica, Step y Ritmos Latinos por
Escuela ERA.
 YOGA JP
Joaly Padilla
 GRUPO PILATES
PILATES SESIÓN PRÁCTICA
PILATES PARA EMBARAZADAS
PONENTE: SUSANA CASTILLO:
13 años dedicada a la tarea de
instructor Fitness para grupos especializada en el área de
Pilates desde hace ya 6 años.
 
5) LOCAL FIT
Trabajo localizado que combina destreza, fuerza y
concentración. Desarrollaras ejercicios que tonifican esculpen y
fortalecen tu cuerpo, ganas físico, ganas salud.
PONENTES: FRANCA NAPOLITANO & RIGOBERTO GUERRA
|
